마사지 프로그램
스포츠마사지 프로그램 안내
뭉친 근육을 집중적으로 푸는 딥 케어
스포츠마사지 소개
스포츠마사지는 운동이나 장시간 업무로 뭉친 근육을 집중적으로 관리하는 프로그램입니다. 오일 사용을 최소화하고 압과 스트레칭을 조합해 어깨·목·허리·다리 등 뭉침이 심한 부위를 풀어주는 방식으로 진행합니다. 강도는 상담 시 조절할 수 있으며, 특정 부위 집중을 원하시면 예약 시 알려주세요.
스포츠마사지의 특징
- 뭉친 부위 중심의 압·스트레칭 조합 관리
- 어깨·목·허리·종아리 등 부위 집중 가능
- 운동 전후 컨디션 관리에 적합한 구성
- 압 강도 조절 가능 (중간~강한 압 기본)
이런 분께 잘 맞습니다
- 운동 후 근육 뭉침이 심한 분
- 장시간 앉아 일하며 어깨·목이 뭉친 분
- 골프·헬스·러닝 등 운동을 즐기는 분
- 강한 압의 시원한 관리를 선호하는 분
코스 구성과 요금
스포츠마사지은 간다GO 공통 코스 체계로 이용할 수 있습니다. 60분은 집중 부위 위주, 90분은 집중 부위+전신, 120분은 전신을 충분히 관리하는 구성입니다.
- 60분 코스 — 90,000원 · 기본 컨디션·릴랙스 케어
- 90분 코스 — 150,000원 · 아로마 포함 추천 구성
- 120분 코스 — 180,000원 · 전신 집중 프리미엄 케어
지역·예약 시간대·이동 거리에 따라 상담 시 최종 확인됩니다.
이용 흐름
- 프로그램·코스 선택 — 스포츠마사지 기준으로 60·90·120분 중 선택합니다. 상담 시 컨디션에 맞는 구성을 안내드립니다.
- 이용 장소 확인 — 호텔·오피스텔·아파트 등 이용 장소와 정확한 주소, 건물 출입 방식을 확인합니다.
- 예약 확정 — 예약 가능 시간과 이동 거리를 반영해 도착 시간을 안내드립니다.
- 진행 — 시작 전 압 강도와 집중 부위를 확인하고, 진행 중에도 조절을 요청할 수 있습니다.
이용 전 참고사항
부상 부위나 통증이 심한 부위가 있다면 예약 시 반드시 알려주세요. 급성 통증·염증이 있는 경우에는 의료기관 진료가 우선입니다.
이용 장소와 지역
스포츠마사지은 서울 25개 구 전역의 호텔·오피스텔·아파트·자택에서 이용할 수 있습니다. 이용 장소에 따라 건물 출입 방식과 준비 사항이 다르므로, 호텔·숙소 이용 기준과 오피스텔 공동현관 확인 페이지를 함께 참고하세요. 생활권별 안내는 서울 출장마사지 홈에서 확인할 수 있습니다. 야간 시간대 이용을 원하시면 건물 출입 가능 여부를 먼저 확인해 드리니 예약 시 시간대를 함께 알려주세요.
자주 묻는 질문
스포츠마사지은 어떤 프로그램인가요?
스포츠마사지는 운동이나 장시간 업무로 뭉친 근육을 집중적으로 관리하는 프로그램입니다. 오일 사용을 최소화하고 압과 스트레칭을 조합해 어깨·목·허리·다리 등 뭉침이 심한 부위를 풀어주는 방식으로 진행합니다. 강도는 상담 시 조절할 수 있으며, 특정 부위 집중을 원하시면 예약 시 알려주세요.
스포츠마사지 요금은 어떻게 되나요?
60분 90,000원, 90분 150,000원, 120분 180,000원 코스 체계를 따릅니다. 60분은 집중 부위 위주, 90분은 집중 부위+전신, 120분은 전신을 충분히 관리하는 구성입니다.
이용 전 준비할 것이 있나요?
부상 부위나 통증이 심한 부위가 있다면 예약 시 반드시 알려주세요. 급성 통증·염증이 있는 경우에는 의료기관 진료가 우선입니다.
프로그램을 바꾸거나 조합할 수 있나요?
예약 시 또는 진행 전 상담으로 프로그램 변경·조합이 가능합니다. 압 강도도 진행 중 조절할 수 있습니다.
Who · How · Why
Who · 누가
이 페이지는 스포츠마사지 프로그램 이용 전, 구성·요금·준비 사항을 확인할 수 있도록 작성되었습니다.
How · 어떻게
실제 코스 체계와 상담 시 안내 기준을 바탕으로 작성하며, 과장·허위 표현 없이 사람이 최종 검수합니다.
Why · 왜
프로그램 간 차이를 이해하고 자신에게 맞는 구성을 선택할 수 있도록 돕기 위해서입니다.